✨ Carnet gratuit – Reviens à toi
Un guide d’introspection douce et profonde pour les femmes en perte d’elles-mêmes.
Tu te sens perdue, déconnectée, vidée de sens ?
Tu avances, mais tu ne sais plus vraiment qui tu es ?
Tu ressens un effondrement intérieur que personne ne voit, mais que toi tu portes chaque jour ?
Ce carnet est une porte d’entrée vers toi.
Conçu comme un espace de vérité, d’amour et de libération, il t’invite à poser les mots sur ce que tu vis, à t’écouter sans filtre, à te reconnaître au-delà des masques et des attentes extérieures.
Ce que tu vas explorer :
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Tes émotions actuelles et leur profondeur
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L’image que tu as de toi (et celle que tu caches)
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Tes blessures et tes mécanismes de protection
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Tes besoins réels, souvent oubliés
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Ton lien au corps, à l’intuition, à ta vérité intérieure
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Ta capacité à te choisir en douceur, sans te juger
Chaque partie est accompagnée de textes puissants, de questions introspectives et d’exercices variés (écriture, symbolique, rituel, créativité…) pour te reconnecter à ton âme, ton corps, ta lumière.
Ce carnet ne promet pas des réponses toutes faites.
Mais il t’offre un vrai retour à toi. Un socle. Un souffle. Une vérité.
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